Is een koudwaterbad goed voor spierherstel? – Podotherapiepraktijk Basting – Goedereede

Podotherapiepraktijk Basting

Podotherapie Basting

De eerste stap naar goed lopen en bewegen!

Adresgegevens

Charbonstraat 11
3252AE Goedereede

Tel: 0187 498552
E-mail: info@podotherapiebasting.nl

Openingstijden

Dinsdag: 09.00 - 18.00
Woensdag: 09.00 - 18.00
Donderdag: 09.00 - 18.00

Is een koudwaterbad goed voor spierherstel?

Rust nemen is minstens zo belangrijk als sporten zelf. Tijdens perioden van rust kan je lichaam namelijk herstellen. In de topsportwereld worden ijsbaden weleens ingezet om herstel te bevorderen. Kunnen we onze spieren een handje helpen bij dit herstel?


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 22-05-2024


Terug naar overzicht